Роспотребнадзор просит жителей Краснодара принять ряд простых мер для защиты здоровья при неблагоприятных условиях.
Рекомендации для населения
- по возможности избегать пребывания на открытом воздухе;
- не открывать окна и форточки;
- чаще проводить влажную уборку в помещениях;
- временно отказаться от контактных линз в пользу очков;
- потреблять больше жидкости;
- промывание глаз, носа и горла при необходимости;
- отказаться от курения;
- при выходе на улицу использовать защитные маски или респираторы.
Если возникают симптомы острого заболевания или обостряются хронические болезни — например, появляются одышка, кашель или выраженное недомогание, — необходимо обратиться к врачу.
