«Давление государства ощущается физически»: как пережить последствия пыток и насилия

Женщины из Екатеринбурга и других городов делятся историями о грубых задержаниях и насилии со стороны силовиков. Пострадавшие сталкиваются не только с телесными повреждениями, но и с длительными психологическими последствиями. Для поддержки таких людей создана программа групповой психологической помощи.

Давление государства ощущается физически

Истории пострадавших

Одна из женщин, Лолита из Екатеринбурга, была грубо задержана при разгоне уличных музыкантов: её затолкали в машину и заковали в наручники на глазах двухлетней дочери, которая плакала в салоне в окружении незнакомых мужчин в форме.

Другая пострадавшая, Ольга, рассказала, что сотрудники ДПС притащили её по асфальту и избили из‑за отсутствия страховки на автомобиль. В результате у неё серьёзные повреждения шейного отдела позвоночника и хронический болевой синдром.

Психологические последствия насилия

Насилие разрушительно влияет на психику: у пострадавших часто развиваются тревожность, депрессия, ночные кошмары и бессонница. Появляется острое чувство стыда и вины, желание замкнуться и никому не рассказывать о пережитом. Моральная поддержка играет не меньшую роль, чем юридическая или медицинская помощь.

Группы психологической помощи: как это работает

Благотворительный фонд «Комитет против пыток» организовал группы для тех, кто пережил насилие со стороны силовых структур. По словам психологини Александры Сергеевой, групповые встречи дают возможность поделиться опытом в безопасной обстановке, получить эмоциональную поддержку и научиться стратегиям совладания с травмой.

Участие в таких группах помогает снизить чувство одиночества, уменьшить уровень тревоги и постепенно вернуться к более устойчивому образу жизни. Встречи ведут специалисты, при необходимости организуются направления к врачам и юристам. Участвовать могут те, кто пережил жестокое обращение, и их близкие.

Если вы или ваши близкие столкнулись с насилием, важно искать профессиональную помощь: психологическую, медицинскую и юридическую. Поддержка специализированных организаций и общение с людьми, пережившими похожие ситуации, часто становятся первым шагом к выздоровлению.